Bar de vitaminas
Coloque as frutas em tigelas e deixe cada criança bater sua própria vitamina.
Você precisa de
- um liquidificador
- 2 bananas, 1 punhado de frutas vermelhas
- outras frutas: manga, maçã, pêssego
- leite, iogurte ou suco
- copos e canudos
Coloque as frutas em tigelas e deixe cada criança bater sua própria vitamina.