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跳躍路線

用粉筆或繩子在地上排出圖形,沿路單腳跳、跨跳和雙腳跳。

需要準備

步驟

  1. 在平坦的地上畫出或排出一條路線:圓圈、方塊、直線和一條彎彎的繩子。
  2. 示範每個動作:在圓圈裡單腳跳,跨跳過直線,雙腳跳進方塊。
  3. 讓每個孩子輪流跳完路線,再調換圖形的順序。
  4. 為每個圖形喊出一個新動作,或是在孩子想挑戰時計時跑一圈。

在平坦、乾燥、沒有障礙物的地上玩,一次只讓一個孩子上場。

下次別再搜尋了,搖一搖 Snowlan 吧。

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